Οι κανόνες της Εκπαίδευσης
2. Αποτελεί ηθική υποχρέωση κάθε μαθητή να μην χρησιμοποιήσει τεχνικές του ΑΙΚΙDΟ με σκοπό να βλάψει κάποιο άτομο, ούτε επίσης για να ικανοποιήσει τον εγωισμό του. Το Α/ΚΙDΟ δεν αποτελεί τεχνική καταστροφής αλλά δημιουργίας. Το ΑΙΚΙDΟ είναι ένα εργαλείο που βοηθά στην ανάπτυξη μιας καλύτερης κοινωνίας μέσω της ανάπτυξης - του χαρακτήρα ενός ατόμου.
3. Στο ματ δεν πρέπει να υπάρξουν εγωιστικές διαμάχες ή αντιδικίες. Το Α/ΚΙDΟ δεν αποτελεί μάχη του πεζοδρομίου. Ο μαθητής βρίσκεται στο ματ προκειμένου να μεταμορφώσει και να εξαγνίσει τις επιθετικές του αντιδράσεις, καθώς ανακαλύπτοντας την κοινωνική του υπευθυνότητα ενσαρκώνει το πνεύμα του ειρηνοποιού.
4. Στο ματ δεν πρέπει να υπάρχει ανταγωνισμός. Ο σκοπός του ΑΙΚΙDΟ δεν είναι να μάθει κανείς να πολεμά για να νικήσει κάποιον εχθρό, αλλά να μάθει κανείς να πολεμά νικώντας το δικό του επιθετικό ένστικτο. Οι δυνάμεις του ΑΙΚΙDΟ δεν είναι στη μυϊκή δύναμη αλλά στην ευλυγισία και ελαστικότητα, στην επικοινωνία, στον συγχρονισμό, στον έλεγχο και την μετριοφροσύνη.
5. Η αλαζονεία δεν είναι αποδεκτή. Θα πρέπει όλοι να γνωρίζουμε τα όριά μας.
6. Ο καθένας έχει διαφορετικές φυσικές δυνατότητες καθώς και διαφορετικούς λόγους για τους οποίους εκπαιδεύεται. Θα πρέπει όλοι να είναι σεβαστοί. Το αληθινό Aiki (ενεργειακό πνεύμα) είναι η σωστή, ελαστική εφαρμογή μίας τεχνικής που αρμόζει σε κάθε μεταβαλλόμενη κατάσταση. Αποτελεί ευθύνη του κάθε εκπαιδευόμενου να μην τραυματίσει κανέναν. Ο κάθε εκπαιδευόμενος θα πρέπει να φροντίζει για την προστασία του συνεκπαιδευόμενου καθώς και για την ατομική του.
7. Ο εκπαιδευόμενος θα πρέπει να λαμβάνει τις οδηγίες του Sensei καλόπιστα και να τις εκτελεί σύμφωνα με το καλύτερο των δυνατοτήτων του. Οι διαμάχες και οι αντιρρήσεις δεν είναι αποδεκτές.
8. Όλοι οι εκπαιδευόμενοι μελετούν τις ίδιες αρχές. Δεν επιτρέπεται να υπάρχουν αντιπαλότητες και διχασμοί σε κανένα επίπεδο, ατομικό ή ομαδικό. Η συμμετοχή στο ντότζο αποτελεί μια οικογένεια και το μυστικό του ΑΙΚΙDΟ είναι η αρμονία.Οποιοσδήποτε έχει δυσκολία να ακολουθήσει τους παραπάνω κανόνες, δυστυχώς δεν θα μπορέσει να εκπαιδευτεί στο ΑΙΚΙDΟ στο ντότζο αυτό.
Τρόποι Συμπεριφοράς
Είστε ευπρόσδεκτοι να καθίσετε να παρακολουθήσετε το μάθημα, στις ώρες που αναγράφονται στο πρόγραμμα, αλλά οι ακόλουθοι εθιμοτυπικοί κανόνες θα πρέπει να τηρηθούν:
- Καθίστε με σεβασμό, χωρίς να έχετε τα πόδια σας επάνω σε έπιπλα ή σε οποιαδήποτε στάση απόκλισης.
- Στη διάρκεια της τάξης απαγορεύεται ή λήψη τροφής, ποτών ή τσιγάρων.
- Μην απευθύνετε τον λόγο σε κάποιον ενώ βρίσκεται στο ματ.
- Μην συζητάτε ή περιφέρεστε ενώ ο Sensei κάνει επίδειξη ή ομιλία.
- Στο άνοιγμα και κλείσιμο της τάξης, καθίστε με ευπρέπεια στο πλάι J του ματ στη θέση seiza και εκτελέστε την τελετή με την υπόλοιπη τάξη. Παραμείνετε καθιστοί μέχρι ο sensei να δώσει το σήμα σε όλους να αρχίσουν εξάσκηση με την έναρξη της τάξης.
Εάν είστε αβέβαιοι για το τι να κάνετε σε συγκεκριμένες στιγμές, ρωτήστε έναν παλαιότερο μαθητή, ή απλώς ακολουθείστε τη καθοδήγηση ενός παλαιότερου. Παρότι φαίνεται να υπάρχουν πολλές φόρμες ετικέτας να θυμάστε ότι θα σας έρχονται με φυσικότητα καθώς θα συνεχίζετε να εξασκείστε. Παρακαλώ μην παραιτείστε όταν θα διορθώνεστε σε κάποια σημεία, διότι καθένα είναι σημαντικό τόσο για την ασφάλειά σας όσο και για την εμπειρία της εκμάθησης.Το ΑΙΚΙDΟ δεν αποτελεί θρησκεία, αλλά εκπαίδευση και επεξεργασία του πνεύματος. Δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε κάποιο θρησκευτικό δόγμα, αλλά απλά να μείνετε πνευματικά ανοιχτοί. Όταν υποκλινόμαστε, δεν είναι μια θρησκευτική παράσταση αλλά ένα δείγμα σεβασμού προς την ίδια παγκόσμια διάνοια που βρίσκεται μέσα στον καθένα μας.
Το άνοιγμα και κλείσιμο κάθε πρακτικής ΑΙΚΙDΟ είναι μια υπόκλιση που κατευθύνεται στον shomen, και ακολουθείται από το κτύπημα των χεριών 2 φορές, αυτό ακολουθείται από άλλη μια υπόκλιση στον shomen και τότε ακόμη μια υπόκλιση μεταξύ του δασκάλου και των μαθητών. Οι υποκλίσεις προς τον shomen συμβολίζουν σεβασμό προς το πνεύμα και τις αρχές του ΑΙΚΙDΟ και ευγνωμοσύνη στον ιδρυτή ανάπτυξης του συστήματος πρακτικής και μελέτης. Τα δύο χτυπήματα συμβολίζουν ενότητα (musubi).Το πρώτο στέλνει προς τα έξω δονήσεις στον πνευματικό κόσμο. Το δεύτερο δέχεται την ηχώ αυτής της δόνηση ς και συνδέει το δικό σας πνεύμα με το πνεύμα του ιδρυτή και της παγκόσμιας συνειδητότητας. Η δόνηση που εσείς στέλνετε και η ηχώ που σας επιστρέψει υπαγορεύεται από τις δικές σας πνευματικές πεποιθήσεις και τη δική σας στάση.
Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος στο AIKIDO. Εάν η κίνηση υπακούει στους φυσικούς νόμους του σύμπαντος, γίνεται σωστά. Εάν υπακούτε στους φυσικούς νόμους του σύμπαντος, η στάση σας πρέπει να είναι σωστή. Ακολουθώντας αυτούς τους νόμους, ακολουθείτε το μονοπάτι (τη θέληση) του Θεού. Κατά προέκταση το ΑΙΚΙDΟ δεν είναι πρακτική εκπαίδευση αλλά εκπαίδευση σοφίας.
Στο ΑΙΚΙDΟ δεν υπάρχουν ατομικά kata, διότι το aiki είναι η αρμονία στις σχέσεις. Στο ματ του ΑΙΚΙDΟ θα συναντήσετε άτομα από διαφορετικές κουλτούρες, με διαφορετικές γλώσσες, διαφόρων κοινωνικών προελεύσεων, διαφόρων status, και διαφορετικών πολιτικών και θρησκευτικών πεποιθήσεων. Συναντώνται όχι για να ανταγωνιστούν ή να πιέσουν τις ιδέες τους σε άλλους, αλλά για να μάθουν να ακούνε ο ένας τον άλλο επικοινωνώντας μέσω του ΑΙΚΙDΟ skinship.Πάνω στο ματ δε μπορούμε να κρύψουμε τον αληθινό μας εαυτό, αφού φαίνονται τόσο οι αδυναμίες μας όσο και τα δυνατά μας σημεία.
Αντιμετωπίζουμε το στρες μαζί, ιδρώνουμε μαζί, αλληλο-βοηθιόμαστε, και ~ μαθαίνουμε να εμπιστευόμαστε. Όλοι μελετάμε τις ίδιες παγκόσμιες αρχές, και η ουσία που είναι ίδια σε κάθε άτομο αποκαλύπτεται σαν μια μάσκα αβεβαιότητας μπρος από το επισκιασμένο "εγώ". Όλοι είμαστε άτομα, αλλά ταυτόχρονα είμαστε και κομμάτι ο ένας του άλλου. Ποιο θα ήταν το νόημα της ζωής μας, αν βρισκόμασταν ολομόναχοι στο σύμπαν χωρίς να υπάρχει κάποιος για να μιλήσουμε, κάποιος με τον οποίο να μπορούμε να μοιραστούμε την ομορφιά της θέας των αστεριών, κάποιος με τον οποίο να μπορούμε να γελάσουμε ή κάποιος να μπορούμε να αγγίξουμε;;
Τελικά είναι η αγάπη που δίνει νόημα στη ζωή μας. Αυτό είναι αρμονία και αυτή η αρμονία μάς αποκαλύπτεται καθώς ανακαλύπτουμε την ομορφιά που κρύβεται στον αντικρινό μας, την ομορφιά της πρόκλησης, και την ομορφιά της ανάπτυξης.Στην εκπαίδευση του ΑΙΚΙDΟ δεν νικάς. Στην προσπάθειά σου να νικήσεις χάνεις. Εάν δεις την εκπαίδευσή σου σαν ανταγωνισμό τότε είναι όλοι ηττημένοι. Χάνεις και εσύ και ο παρτενέρ σου. Εάν δεις τη ζωή σαν ανταγωνισμό δε μπορείς να νικήσεις, διότι τελικά θα πεθάνεις. Αλλά εάν δεις την ζωή σαν μια διαδικασία παγκόσμιας δημιουργικότητας, δε μπορείς ποτέ να πεθάνεις, διότι είσαι τμήμα αυτής της διαδικασίας. Εάν δεις την ανάπτυξη του σώματος και του νου σου σαν προοίμιο της πνευματικής σου ανάπτυξης, τότε η δύναμή σου θα κρατήσει για πάντα. Ένας νους που ανταποκρίνεται στην πρόκληση δεν αποτελεί έναν ανταγωνιστικό νου. Η μεγαλύτερη πρόκληση είναι η πρόκληση προς τον εαυτό σου. Δεν θα πρέπει να ξοδέψεις την ζωή σου αναζητώντας σιγουριά.
Εάν καλύψετε τον εαυτό σας με πολλά επιστρώματα (πανοπλίες) προστασίας θα είστε δυσκίνητοι, ανίκανοι να παλέψετε και να προστατέψετε τον εαυτό σας από τους άλλους. Δεν θα μπορέσετε ποτέ να νοιώσετε το ζεστό χάδι του ήλιου ούτε την αίσθηση μιας βαριάς βροχής. Η απόλαυση της αίσθησης θα χαθεί και μαζί μ' αυτήν η ελευθερία και ανεξαρτησία σας. Εάν ξοδέψετε την ζωή σας μεσ' την ασφάλεια μιας σπηλιάς στους πρόποδες ενός βουνού δεν θα δείτε παρά μόνο σκοτάδι. Η εμπειρία σας θα είναι στενή και δεν θα νιώσετε ποτέ το γλυκό πόνο της ανάπτυξης. Θα πρέπει να αφήσετε τον κλοιό της προστασίας και της ασφάλειας και να προκαλέσετε τον εαυτό σας στο δρασκέλισμα των βουνών που βρίσκονται ψηλότερα από τις δυνατότητές σας.
Οφείλετε να σκαρφαλώνετε όλο και ψηλότερα από τις ήδη διαπιστωμένες περιοχές δυνατοτήτων σας, των ορίων σας, και του οράματος σας βιώνοντας και τις οριακές στιγμές κορύφωσης. Έτσι καθώς θα στέκεστε ανοικτοί Και απροστάτευτοι από τον άνεμο, με τον ήλιο και το χιόνι να αγγίζει την καρδιά σας θα μπορέσετε να βιώσετε το μεγαλείο του σύμπαντος γύρω σας αγγίζοντας τους γαλαξίες και ίσως να μπορέσετε να αγγίξετε και το πρόσωπο του Θεού.Το Bushido, είναι πρόκληση και θυσία. Είναι η ισχύς και η δύναμη ενός ανεξάρτητου πνεύματος. Ένα εξαρτώμενο πνεύμα είναι αδύναμο και δεν μπορεί να θυσιάσει το εγωιστικό του εγώ και την απληστία του. Για να J είναι πραγματικά ανεξάρτητο και να δοκιμάσει την πρόκληση της ελευθερίας, το πνεύμα πρέπει να είναι άδειο. Ο καθένας είναι υπεύθυνος για την προσωπική του ανάπτυξη. Ο καθένας δημιουργεί τη δική του πραγματικότητα. Μπορεί να νιώθετε τον πόνο, μπορεί να νιώθετε τον φόβο, αλλά ζείτε με όλο το δυναμικό σας.
Σκαρφαλώνοντας ένα παγωμένο βουνό είστε μόνοι με τον ήχο του ανέμου ενάντια στο κρύο, την πείνα και την κούραση. Εάν παραιτηθείτε θα πεθάνετε, μόνο με προσπάθεια μπορείτε να βοηθηθείτε. Αντίστοιχη είναι και η εμπειρία της ζωής, με συνθήκες που δυσκολεύουν τις επιδιώξεις μας, συνθήκες κρύου, πείνας, μοναξιάς. Οφείλουμε να στηριζόμαστε μόνο στον εαυτό μας. Αυτό είναι το Bushido. Αυτός λοιπόν είναι ο κόσμος του AIKIDO, η αναζήτηση των κορφών των βουνών.
