ZAN SHIN DO KAN DOJO

• Πρακτική άμυνα (μεμονωμένα ή group)
• Παραδοσιακά όπλα
• Ασκήσεις σωματικές
• Ασκήσεις ενέργειας
• Ασκήσεις συγκέντρωσης
• Χαλάρωση
• Τμήμα για παιδιά
• Τμήματα για όλα τα επίπεδα: Αρχάριοι - Ημιπροχωρημένοι - Προχωρημένοι